arpi_s futás

Morning Run2024.05.12 Vasárnap, 09:00:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:15

Távolság

22.13 km Szint: 30 m
Lépésszám: 11519

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
88
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 341 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -4 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:00:48 0.13 06:09 9.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!