kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:27:59Távolság
23.57 km Szint: 887 mLépésszám: 11886
Tempó
06:17 p/km (9.56 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
104
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 887 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 188 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 1 | 11:14 | 5.34 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 0.57 | 04:56 | 12.14 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
