Ildi95 futás

Afternoon Run2024.05.10 Péntek, 15:37:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:03

Távolság

12.4 km Szint: 106 m
Lépésszám: 5849

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 261 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 3 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 13 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -15 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 29 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -32 0 0 0
00:02:15 0.4 05:38 10.67 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!