Nonoka futás

Nem sikerült a felkészülés szombatra, térdem is fáj,ez van.2024.05.09 Csütörtök, 19:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:46

Távolság

8.01 km Szint: 48 m
Lépésszám: 4096

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Szintemelkedés 48 m

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -31 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -13 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 21 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!