pécsi futás

Délutáni edzés2024.05.08 Szerda, 16:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:15

Távolság

20.09 km
Lépésszám: 85

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ugyanazt mentem mint tegnap, csak ma lassabban indult, és a 15-től beletettem egy kis dinamikusoska  fokozót 5'07", 4'48",  4'33",  4'17".  ami kifejezetten jól esett és felébresztett

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!