Gandi 8 km Futás 2007-12-05-n 17:40-kor

Gandi futás

2007.12.05 Szerda, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

8 km

Tempó

07:38 p/km (7.87 km/h)

Edzésleírás

Líviával futottam, villanyoszlopoztunk. Tetszett neki :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	8	07:38	7.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gandi 6198 napja

Nem is tudom eltalálni sajnos, ezt neki kell belőni valahogy. Figyelem a légzését, és próbálom lassításra bírni, ha nagyon beindulna. De könnyű vele, nagyon lelkes :-)

Hauanita 6198 napja

Úúúú, ennél a tempónál nem lehet egyszerű eltalálni a megfelelő gyors tempót...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.