polonkaieva futás

Morning Run2024.05.09 Csütörtök, 07:32:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:25

Távolság

10.02 km Szint: 37 m
Lépésszám: 5155

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
93
Maximum
160

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -2 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:00:11 0.02 09:10 6.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!