Palesz futás

Lunch Run2024.05.08 Szerda, 11:21:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:22

Távolság

10.3 km Szint: 46 m
Lépésszám: 4679

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
78
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 360 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 -12 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -18 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 37 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:02:04 0.3 06:53 8.71 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!