forgi futás

2010.10.03 Vasárnap, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:24

Távolság

5.38 km

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
103
Maximum
173

Edzésleírás

Résztávok:

1 1.01 km 06:34 9.2
2 1.01 km 07:00 8.6
3 1.01 km 06:32 9.2
4 1.00 km 06:52 8.8
5 1.00 km 07:00 8.6
6 357 m 02:23 8.9

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:24 5.38 06:46 8.87 0 103 173 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Andi77 képe

Andi77 5110 napja

Szép volt Imi.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!