panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:28Távolság
8 kmTempó
05:11 p/km (11.58 km/h)Edzésleírás
macska Blogja volt az oka mindennek... De nagyon köszönöm már oké minden
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:12 | 3 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 3 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Sipi 6197 napja
És a csömöri dagonyázással mi lesz ? Az Neked kötelező "háziverseny" , nem ?
panferik 6197 napja
"Malac vágtára" Dec 31. XVIII. kerületi futósorozat első állomása 4 km-en.
Karácsonykor pedig sorozatterhelés van beiktatva a tervezetbe. 24km mind a két nap.
Vass Gergely 6197 napja
Szia Spori! Következő verseny??? Mire készülsz!? :) Gergő
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
panferik 6197 napja
Sipi!
megyek és a Timi is jön futni!