Vajdamano bringázás

ROUVY - Granfondo Giro dei Tre Laghi 2-32024.05.04 Szombat, 14:16:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:46

Távolság

33.82 km Szint: 599 m

Tempó

02:22 p/km (25.44 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
79
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 599 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 132 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 18 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 29 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -3 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 69 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 61 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 55 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 59 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 74 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 53 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 48 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -71 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -87 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -80 0 0 0 0
00:00:52 0.99 00:53 68.54 -89 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -58 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 1 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -48 0 0 0 0
00:00:56 0.99 00:57 63.64 -70 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -50 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -10 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:20 0.99 01:21 44.55 -18 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 22 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -41 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -11 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 11 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -19 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -9 0 0 0 0
00:01:18 0.83 01:34 38.31 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!