monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:31Távolság
9.73 km Szint: 64 mLépésszám: 3687
Tempó
04:16 p/km (14.06 km/h)Pulzus
Átlag
178
Minimum
122
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 64 m
Átlagos pulzus: 178 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 253 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 0.73 | 04:19 | 13.90 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
