szili.tamas futás

Morning Run2024.05.02 Csütörtök, 07:41:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:38

Távolság

9.86 km Szint: 156 m
Lépésszám: 5442

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
61
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 311 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:35 1 08:35 6.99 78 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 10 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 12 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -4 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 6 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -15 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -28 0 0 0
00:05:05 0.86 05:55 10.15 -54 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!