Sz.A.T 81 km Bringázás 2010-10-02-n 14:30-kor

Sz.A.T bringázás

2010.10.02 Szombat, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:54:22

Távolság

81 km

Tempó

02:09 p/km (27.87 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Már nagyon vártam, hogy ismét nyeregbe pattanhassak.
Sajnos ezt az egy hónap kihagyást nagyon megéreztem, nem igazán ment jól, az utolsó 20 km -en már minden bajom volt. Túl is öltöztem el is éheztem szóval ez nem az én napom volt. Legközelebb jobb lesz.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:54:22	81	02:09	27.87	0	0	0	159	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke 5006 napja

Ez igen! Szép kis táv! Egészségedre!

Nekem is hiányzik már a bringa!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.