officialkrix bringázás

Night Ride2024.04.29 Hétfő, 21:49:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:08

Távolság

50.49 km Szint: 296 m

Tempó

02:30 p/km (24.02 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
105
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 296 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:40 1 02:40 22.50 5 0 0 0 0
00:03:20 1.01 03:18 18.18 15 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 10 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 5 0 0 0 0
00:02:24 1.02 02:21 25.50 -6 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -21 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -10 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 10 0 0 0 0
00:02:20 1.03 02:16 26.49 -1 0 0 0 0
00:02:04 0.98 02:07 28.45 1 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -12 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 7 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 19 0 0 0 0
00:02:40 1.03 02:35 23.18 -5 0 0 0 0
00:02:44 0.97 02:49 21.29 15 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -18 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -7 0 0 0 0
00:05:48 0.99 05:52 10.24 64 0 0 0 0
00:04:52 1.01 04:49 12.45 30 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 -26 0 0 0 0
00:01:36 1.02 01:34 38.25 -71 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -4 0 0 0 0
00:01:56 0.98 01:58 30.41 -4 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 -3 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -1 0 0 0 0
00:02:12 1.02 02:09 27.82 1 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 0 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 0 0 0 0 0
00:02:24 1.02 02:21 25.50 0 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 0 0 0 0 0
00:02:12 0.98 02:15 26.73 0 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 0 0 0 0 0
00:02:16 0.99 02:17 26.21 0 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 0 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 0 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 3 0 0 0 0
00:02:48 0.99 02:50 21.21 11 0 0 0 0
00:02:08 1.02 02:05 28.69 -9 0 0 0 0
00:02:08 0.97 02:12 27.28 1 0 0 0 0
00:03:20 1.01 03:18 18.18 17 0 0 0 0
00:03:52 1.01 03:50 15.67 21 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -5 0 0 0 0
00:01:52 0.96 01:57 30.86 -5 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -18 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -8 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 -1 0 0 0 0
00:01:44 0.47 03:41 16.27 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!