garadlaca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:43Távolság
9.66 km Szint: 231 mLépésszám: 4545
Tempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
105
Maximum
180
Edzésleírás
Kastélykör Füzérradvány
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 231 m
Átlagos pulzus: 164 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Átlagos teljesítmény: 402 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 0.66 | 05:55 | 10.15 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
