pajger futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:23Távolság
10.59 km Szint: 230 mLépésszám: 4676
Tempó
06:27 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
96
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 230 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 68
Átlagos teljesítmény: 262 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.59 | 04:58 | 12.07 | -29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
