raptorviktor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:38Távolság
18.33 km Szint: 531 mLépésszám: 10431
Tempó
08:16 p/km (7.25 km/h)Pulzus
Átlag
120
Minimum
64
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 531 m
Átlagos pulzus: 120 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Átlagos teljesítmény: 200 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | 142 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 0.33 | 06:07 | 9.82 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
