kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:04Távolság
18.08 km Szint: 448 mLépésszám: 8714
Tempó
05:59 p/km (10.04 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
73
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 448 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 196 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:52 | 0.08 | 10:50 | 5.54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
