grossefuge futás

Morning Run2024.04.27 Szombat, 05:03:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:22

Távolság

32.67 km Szint: 77 m
Lépésszám: 18116

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
79
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -8 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 2 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -6 0 0 0
00:03:42 0.67 05:31 10.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!