posztizoli futás

Morning Run2024.04.27 Szombat, 09:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:51

Távolság

21.54 km Szint: 4 m
Lépésszám: 9735

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
78
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Átlagos teljesítmény: 293 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -1 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 -1 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:03:58 0.54 07:21 8.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott pursuit