István65 futás

Morning Run2024.04.27 Szombat, 08:54:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:03

Távolság

21.15 km Szint: 79 m
Lépésszám: 11644

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
73
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 -4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -7 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -2 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 4 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 5 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 6 0 0 0
00:00:58 0.15 06:27 9.31 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!