katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:18:47Távolság
14.72 km Szint: 860 mLépésszám: 7175
Tempó
13:30 p/km (4.44 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
76
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 860 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 36
Átlagos teljesítmény: 67 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:33 | 1 | 17:33 | 3.42 | 162 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:51 | 1 | 14:51 | 4.04 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:37 | 1 | 14:37 | 4.10 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:36 | 1 | 14:36 | 4.11 | 134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:48 | 1 | 14:48 | 4.05 | 129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:11 | 1 | 18:11 | 3.30 | 189 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:30 | 1 | 11:30 | 5.22 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:23 | 1 | 11:23 | 5.27 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:53 | 1 | 13:53 | 4.32 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | -125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | -137 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 0.72 | 11:58 | 5.01 | -123 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
