tomsum bringázás

Evening Ride2024.04.25 Csütörtök, 18:24:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:46

Távolság

45.07 km Szint: 480 m

Tempó

02:19 p/km (25.81 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
80
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 480 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 177 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 4 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -4 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 7 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 12 0 0 0 0
00:03:53 0.99 03:55 15.30 52 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 55 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 70 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 75 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 77 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 15 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 10 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -11 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -16 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -72 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -78 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -67 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -57 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -59 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 -10 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -10 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 12 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -13 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -1 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 13 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -10 0 0 0 0
00:00:11 0.09 02:02 29.45 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!