onedoor futás

Kórházkör - Ledina2024.04.24 Szerda, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:15

Távolság

12.78 km Szint: 236 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
77
Maximum
181

Edzésleírás

⛰️ Havi-hegy (246 m) • 🦶⬆️ 2024 = 45,304 m | 🌐 summitbag.com

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 26 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 8 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 65 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -22 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -12 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -47 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -12 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 -8 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 35 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -28 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -2 0 0 0
00:04:53 0.78 06:16 9.58 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!