Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 350 technika (100 egykaros-100 alkaros-100 ököl-50 érintéses) 2*(4*75 (25 max-50 laza)+100 (25 max-75 laza)+300 vegyes (25-önként váltva, pille: 1. jobb; 2. bal; 3. normál)) 150 levezetés
300 bemelegítés
350 technika (100 egykaros-100 alkaros-100 ököl-50 érintéses)
2*(4*75 (25 max-50 laza)+100 (25 max-75 laza)+300 vegyes (25-önként váltva, pille: 1. jobb; 2. bal; 3. normál))
150 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.