szaboe1974 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:14Távolság
21.53 km Szint: 100 mLépésszám: 10364
Tempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
109
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 100 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 264 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:52 | 0.53 | 05:25 | 11.09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
