szili.tamas futás

Morning Run2024.04.21 Vasárnap, 09:03:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:56

Távolság

21.38 km Szint: 71 m
Lépésszám: 8915

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
70
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 413 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:57 1 04:57 12.12 6 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -2 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -5 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 2 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 17 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -16 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 5 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 2 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 -7 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -4 0 0 0
00:01:45 0.38 04:36 13.03 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!