Gyurci07 futás
Heti hármas 3 ☀️! Egy kis verseny, Álomhegyi terepfutóvetseny Veresegyház!2024.04.21 Vasárnap, 09:24:00
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:24:59Távolság
5.2 km Szint: 22 mTempó
04:48 p/km (12.49 km/h)Edzésleírás
Kicsit későn állítottam meg a Stravát! 23:59 időeredmény abszolút 10. helyezés a 86-ból, kategória 4. helyezés. Egy perccel elmaradva a dobogóról.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 22 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.27 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
