katus2005 futás

Afternoon Trail Run2024.04.18 Csütörtök, 13:46:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:49

Távolság

10.69 km Szint: 325 m
Lépésszám: 4049

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
83
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 325 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 -77 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -51 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -30 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -50 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 16 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 81 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 80 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 50 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -38 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 18 0 0 0
00:05:27 0.69 07:54 7.60 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!