kortcsaba futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:08Távolság
12.28 km Szint: 383 mLépésszám: 5912
Tempó
05:52 p/km (10.21 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
96
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 383 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 202 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 163 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 0.28 | 06:11 | 9.69 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
