Bozót futás

2010.09.30 Csütörtök, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:35

Távolság

11.2 km Szint: 10 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Kissé tempósabb szaladás. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:55:05 10.2 05:24 11.11 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

monique képe

monique 5009 napja

ja, sejtettem h ezért :(

Bozót képe

Bozót 5009 napja

Monerd, nem gyógyult meg rendesen a kidörzsölődés és nem volt kedvem újra szétmaratni magam a pulzusövvel.

monique képe

monique 5009 napja

naa, a pulzus hol marad? :))
hú, nekem polárban még nem sikerült fáznom :) de azért 0 fokban lehet h már kevés lenne.

mjoci képe

mjoci 5010 napja

Az álcaruhát otthon hagytad???:P:P:P

pátyalso képe

pátyalso 5010 napja

Szombaton Spatrcus-ösvény 45:) a szentendrei Skanzentól,Vasárnap Vasas Maraton Pomázról Dobogókőre Dömös.Pilismaróton át.Melyikre gyüssz ?:)  Egészségedre,jó a tempó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!