norbertsanta futás

Afternoon Run2024.04.16 Kedd, 17:32:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.48 km Szint: 30 m
Lépésszám: 4912

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
106
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 268 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 11 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:02:43 0.48 05:40 10.60 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!