skeszti futás

Evening Run2024.04.15 Hétfő, 20:05:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:28

Távolság

10.61 km Szint: 13 m
Lépésszám: 5111

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
96
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 316 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -4 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 4 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 2 0 0 0
00:03:32 0.61 05:48 10.36 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!