nylacika 6.03 km Futás 2024-04-15-n 08:01-kor

nylacika futás

2024.04.15 Hétfő, 08:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:34

Távolság

6.03 km Szint: 25 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	4	94	139	133
00:05:59	1	05:59	10.03	4	134	143	138
00:05:51	1	05:51	10.26	3	141	146	143
00:05:44	1	05:44	10.47	4	145	151	148
00:05:54	1	05:54	10.17	4	141	150	146
00:06:00	1	06:00	10.00	5	143	152	147
00:00:11	0.03	06:07	9.82	0	146	146	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.