mongoosead futás

Morning Trail Run2024.04.14 Vasárnap, 10:00:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:42:28

Távolság

23.94 km Szint: 492 m
Lépésszám: 13266

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
113
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 492 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 247 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 29 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 17 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 22 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 15 0 0 0
00:10:43 1 10:43 5.60 121 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 62 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 23 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -10 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -17 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -80 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 8 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -78 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 38 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 15 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 31 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -6 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -16 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -25 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -18 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -40 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -47 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -25 0 0 0
00:05:20 0.94 05:40 10.58 -27 0 0 0