katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:44Távolság
23.84 km Szint: 479 mLépésszám: 11814
Tempó
06:19 p/km (9.49 km/h)Pulzus
Átlag
184
Minimum
137
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 479 m
Átlagos pulzus: 184 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 230 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | 120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.84 | 05:33 | 10.80 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
