Rodat bringázás

Morning Ride2024.04.14 Vasárnap, 07:12:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:01

Távolság

56.99 km Szint: 505 m

Tempó

02:36 p/km (23.10 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 505 m

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 166 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:55 1 03:55 15.32 1 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 1 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 0 0 0 0 0
00:02:29 1.01 02:28 24.40 -1 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 0 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 -1 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -2 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 2 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 2 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 1 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 30 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 8 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 18 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 34 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 6 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 68 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 47 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 16 0 0 0 0
00:04:14 0.99 04:17 14.03 37 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 30 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 58 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 54 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 3 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -67 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -61 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -68 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -70 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -46 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -17 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -33 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -25 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 3 0 0 0 0
00:02:17 1.01 02:16 26.54 -27 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 -1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -3 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 2 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 -4 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 4 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -2 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 2 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -1 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 2 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 0 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 -1 0 0 0 0
00:00:05 0 00:00 0.00 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!