szili.tamas futás

Morning Run2024.04.14 Vasárnap, 08:08:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:59

Távolság

21.17 km Szint: 46 m
Lépésszám: 9888

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
63
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 371 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 8 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 6 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:00:57 0.17 05:35 10.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!