kimimiki túra

Morning Run2024.04.01 Hétfő, 08:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:56:20

Távolság

18.67 km Szint: 476 m
Lépésszám: 9500

Tempó

12:40 p/km (4.74 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 476 m

Átlagos lépésszám: 40

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:01 1 13:01 4.61 45 0 0 0
00:13:47 1 13:47 4.35 73 0 0 0
00:13:09 1 13:09 4.56 11 0 0 0
00:13:39 1 13:39 4.40 5 0 0 0
00:13:07 1 13:07 4.57 47 0 0 0
00:12:03 1 12:03 4.98 -66 0 0 0
00:12:18 1 12:18 4.88 -51 0 0 0
00:13:01 1 13:01 4.61 57 0 0 0
00:12:00 1 12:00 5.00 -9 0 0 0
00:12:04 1 12:04 4.97 -30 0 0 0
00:11:08 1 11:08 5.39 -11 0 0 0
00:12:35 1 12:35 4.77 24 0 0 0
00:13:45 1 13:45 4.36 60 0 0 0
00:12:35 1 12:35 4.77 23 0 0 0
00:13:18 1 13:18 4.51 46 0 0 0
00:12:08 1 12:08 4.95 -17 0 0 0
00:12:15 1 12:15 4.90 -13 0 0 0
00:12:14 1 12:14 4.90 -70 0 0 0
00:08:13 0.67 12:16 4.89 -69 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Trail Code Gtx
73%
735 / 1000 km