breky futás

Evening Run2024.04.13 Szombat, 19:59:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:34

Távolság

12.4 km Szint: 18 m
Lépésszám: 5328

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
61
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 337 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 -8 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -5 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 6 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:01:57 0.4 04:53 12.31 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!