grossefuge futás

Morning Run2024.04.13 Szombat, 05:22:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:58

Távolság

31.31 km Szint: 44 m
Lépésszám: 17269

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
82
Maximum
202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Átlagos teljesítmény: 221 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -6 0 0 0
00:01:43 0.31 05:32 10.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!