jonigts túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:33Távolság
13.44 km Szint: 539 mLépésszám: 7200
Tempó
12:37 p/km (4.76 km/h)Pulzus
Átlag
105
Minimum
61
Maximum
141
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 539 m
Átlagos pulzus: 105 bpm
Átlagos lépésszám: 42
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:35 | 1.01 | 10:29 | 5.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:25 | 1 | 11:25 | 5.26 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:15 | 0.99 | 14:24 | 4.17 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:36 | 1.01 | 11:29 | 5.22 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 0.99 | 13:59 | 4.29 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:46 | 1 | 14:46 | 4.06 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:07 | 1 | 15:07 | 3.97 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:37 | 1 | 13:37 | 4.41 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | -146 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:41 | 1.01 | 11:34 | 5.19 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 1 | 12:10 | 4.93 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.43 | 11:03 | 5.43 | 24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
