poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:50Távolság
12.68 km Szint: 189 mLépésszám: 5204
Tempó
04:57 p/km (12.11 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
68
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 189 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 0.68 | 05:24 | 11.13 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
