vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:10Távolság
10.57 km Szint: 345 mLépésszám: 5684
Tempó
07:35 p/km (7.91 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
80
Maximum
163
Edzésleírás
172 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 345 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Átlagos teljesítmény: 167 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | 129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | -156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 0.57 | 06:22 | 9.41 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
