vica1987 futás

☀️ Komárom, Komárom-Esztergom - Evening Run2024.04.11 Csütörtök, 19:11:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:53

Távolság

6.3 km Szint: 16 m
Lépésszám: 3040

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
88
Maximum
176

Edzésleírás

Sunny, 18°C, Feels like 17°C, Humidity 55%, Wind 13km/h from NW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 258 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:24 1 05:24 11.11 4 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:01:42 0.3 05:40 10.59 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!