firtam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:39Távolság
10.95 km Szint: 5 mTempó
06:16 p/km (9.57 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
101
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 5 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 1 | 150 | 164 | 156 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 0 | 157 | 174 | 165 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 1 | 114 | 182 | 168 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 1 | 115 | 178 | 162 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 0 | 135 | 176 | 161 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 0 | 138 | 174 | 161 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 163 | 183 | 174 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 0 | 142 | 177 | 165 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 1 | 145 | 176 | 164 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 0 | 101 | 185 | 152 | |
| 00:07:09 | 0.95 | 07:32 | 7.97 | 1 | 124 | 166 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
