Bigxi bringázás

Zwift - FTP Test (20 min) in Watopia2024.04.10 Szerda, 17:47:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:31

Távolság

16.42 km Szint: 464 m

Tempó

03:41 p/km (16.28 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
79
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 464 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 74

Átlagos teljesítmény: 127 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:31 1 03:31 17.06 11 0 0 0 0
00:02:09 1.01 02:08 28.19 -3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 17 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -10 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -7 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 7 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 62 0 0 0 0
00:07:34 1.01 07:30 8.01 50 0 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 60 0 0 0 0
00:06:18 1.01 06:14 9.62 60 0 0 0 0
00:05:04 0.99 05:07 11.72 57 0 0 0 0
00:08:17 1.01 08:12 7.32 73 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -48 0 0 0 0
00:01:39 0.42 03:56 15.27 6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!