P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:56Távolság
20.41 km Szint: 608 mLépésszám: 11374
Tempó
07:18 p/km (8.22 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
79
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 608 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 190 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:59 | 0.41 | 07:17 | 8.25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
