Edina42 futás

2010.09.29 Szerda, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:07

Távolság

6.6 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésleírás

Majális tér 4kör.Betegen még, 11óra munka után és hiányzott már a futás.

Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:07 6.6 06:32 9.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 5206 napja

Betegen ne fuss, csak rosszat teszel magadnak: kimelegszel, lehűlsz és a kis náthából egyből lesz egy lázas megfázás, rosszabb esetben akár tüdőgyulladás is. Inkább sétálj egyet a friss levegőn! De azért jó látni, hogy futottál, már kezdtem azt hinni, hogy body buildinges akarsz lenni, annyit gyúrtál az utóbbi időben.

Egészségedre és jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!